Rozhodla jsem se oslovit výživového poradce. Ne žádného „rychlokvašku“ s víkendovým certifikátem, ale někoho s opravdovým vzděláním, ideálně přímo z lékařské fakulty. Chtěla jsem, aby mě provedl procesem hubnutí, pomohl mi sestavit funkční jídelníček a průběžně se mnou konzultoval, jak na sobě pracovat. Samozřejmě jsem počítala s tím, že za jeho služby zaplatím – za kvalitní práci se přece platí. Jenže, jak se ukázalo, očekávání a realita se dost lišily.
První pokus – více ceníků než rad
První konzultace proběhla hladce. Poradce se mě zeptal, kolik chci zhubnout a jak dlouho si naši spolupráci představuji. Pak se dostalo na ceny. Kolik stojí konzultace, kolik jídelníček, jak výhodné jsou balíčky na měsíc, na dva… Všechno mělo svou cenovku.
Ale co mě zaskočilo nejvíc? Žádná hlubší diskuze o tom, proč vlastně chci zhubnout nebo proč se mi to dosud nedařilo. Na otázky mi odpovídal „téměř okamžitě“, což v praxi znamenalo dva až tři dny. Chápu, že nemá jen mě, ale pokud slibuje okamžité konzultace, měl by je také zvládat.
Druhý pokus – univerzální jídelníček
Nevzdala jsem to a vyzkoušela dalšího odborníka, tentokrát už zkušeného poradce s praxí. První konzultace proběhla příjemně – probírali jsme můj životní styl, zdravotní omezení i předchozí zkušenosti s hubnutím. Po čase mi přišlo shrnutí a návrh jídelníčku.
Jenže… něco nesedělo. Jídelníček, který mi přišel, byl pro mě zcela nepoužitelný. Obsahoval potraviny, které kvůli zdravotním důvodům nesmím, a přípravy jídel, které pro mě nepřipadají v úvahu.
Říkala jsem si, že se asi stal omyl. Možná poslali jídelníček někomu jinému? Bohužel ne. Když jsem poradce upozornila, že většinu navržených potravin nemohu jíst, dostalo se mi jednoduché odpovědi: „To si prostě nahraďte něčím jiným.“
Takže… k čemu mi vlastně ten poradce je? Dostala jsem univerzální plán a byla jsem odkázána na vlastní úsudek, jak si ho přizpůsobím. A samozřejmě nechyběl přiložený ceník dalších „výhodných balíčků“.
Zaplatím, ale za skutečnou pomoc
Nejsem proti tomu zaplatit za služby odborníka, pokud mi opravdu pomůže. Ale nejsem ochotná platit za univerzální rady, které si můžu přečíst na internetu, nebo za konzultace, které mi nic nepřinesou.
Co mi vlastně tihle poradci dali? Vlastně jen to, co už jsem dávno věděla – že si mám sestavit jídelníček sama podle sebe. A že pokud chci hubnout, musím si jejich další rady předplatit.
Děkuji, ale ne.
Takže jak dál?
Zbývá mi jediná možnost – znovu si projít svou hubnoucí cestu sama. Vyzkoušet metodu pokus–omyl, upravit si jídelníček podle svého těla a hledat, co mi opravdu vyhovuje. Možná to nebude tak rychlé ani jednoduché, ale aspoň budu mít jistotu, že se skutečně řídím tím, co mně funguje, a ne obecným plánem, který mohl dostat kdokoliv jiný.
Třeba někdy najdu odborníka, který bude stát za to. Do té doby si ale poradím sama.
